गठिया दर्द से राहत पाने के घरेलू नुस्खे - Home Remedies For Arthritis Pain In Hindi

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1. गेहूँ के घास का रस पीने से गठिया दर्द में राहत मिलती है। 2. गठियावाय (Gout) के रोगी के लिए टमाटर लाभदायक होता है। 3. 50 पत्ती हरा पोदीना या आधा चम्मच पिसा हुआ सूखा पोदीना एक गिलास पानी में उबालें। उबालते हुए आधा पानी रहने पर छानकर रोजाना दो बार पीयें। गठिया के दर्द में लाभ होगा। 4. गाजर, ककड़ी, चुकन्दर (Beet) तीनों का रस समान मात्रा में मिलाकर पीने से गठिया के दर्द में शीघ्र लाभ होता है। 5. प्याज का रस तथा सरसों का तेल समान मात्रा में मिला कर दर्द ग्रस्त अंगों पर मालिश करने से लाभ होता है। 6. लहसुन के तेल से मालिश करने से गठिया दर्द ठीक हो जाता है। 7. चने की दाल के बराबर हींग की फँकी पानी के साथ रोजाना एक महीना लेने से जोड़ों में दर्द से निजात दिलाता है। 8. गुड़ में मेथी का पाक बनाकर खिलाने से गठिया मिटती है। 9. सौंठ और हरड़ समान मात्रा में मिलाकर पीस कर दो बार रोजाना गर्म पानी से फँकी लें। जोड़ों के दर्द में लाभ होगा। 10. तुलसी के पत्तों को उबालते हुए इसकी भाप वात ग्रस्त अंगों पर दें तथा इसके गर्म पानी से धोयें। तुलसी के पत्ते, काली मिर्च, गाय का घी-तीनों मिलाकर सेवन करें। इससे जोड़ों के दर्द में लाभ होता है। 11. असगंद और देशी बूरा (खांड) समान मात्रा में पीस कर मिलाकर तीन चम्मच सुबह-शाम गर्म दूध के साथ फँकी लेने से जोड़ों का दर्द दूर हो जाता है। 12. चुकन्दर खाने से जोड़ों का दर्द दूर होता है। 13. तिल के तेल से मालिश करने से वात रोग में लाभ होता है। 14. सौंठ 20 ग्राम, अखरोट की गिरी 40 ग्राम तथा काला तिल 160 ग्राम एक साथ कूट-पीसकर 100 ग्राम गुड़ के साथ मिलाकर रख लें। । सुबह-शाम 20-20 ग्राम की मात्रा में गरम जल से सेवन करें। गठिया या वायु के कारण शरीर में हो रहा दर्द ठीक हो जाएगा।