लिंग को बढाने,मोटा, लंबा और बड़ा करने का घरेलू तरीका – Ling ko badhane,mota, lamba or bada karne ka tarika in Hindi

लिँग के घरेलू उपाय : देखा गया है, लोग अक्सर इंटरनेट पर अपने लिंग को बढ़ाने का उपाय खोजते रहते है, कि आखिर कैसे अपने लिंग को मोटा, लम्बा और बड़ा किया जाए, इंटरनेट की बहुत सारी ऐसी वेबसाइट है जो आपको आपके लिंग को बड़ा करने का तरीका बताती है, लेकिन फिर भी आप असमंजस में रहते हैं। आज हम आपके सारे भ्र्म को दूर कर देंगे, जिससे आप अपने लिंग को बड़ी ही आसानी से बड़ा कर पाएंगे-

लिंग को बढाने,मोटा, लंबा और बड़ा करने का घरेलू तरीका - Ling ko badhane,mota, lamba or bada karne ka tarika in Hindi

हम लोग किसी के लिंग को उम्र के हिसाब से नहीं माप सकते है,क्योकि हर किसी के लिंग बढ़ने की अलग-अलग प्रक्रिया होती है| अगर आपका लिंग नीचे बताये गए माप के अनुसार है तो आपका लिंग एक औसत इंसान के लिंग के अनुसार है| एक औसत इंसान के लिंग की लम्बाई प्रकार होती है-

1. लिंग बिना तनाव व उत्तेजना के : 8.12 सेंटीमीटर
2.बिना तनाव व उत्तेजना के मोटाई : 9.14 सेंटीमीटर
3. तनाव के बाद लिंग की लम्बाई :13.01 सेंटीमीटर
4. तनाव के बाद मोटाई :11.46 सेंटीमीटर

लिंग बढ़ाने के घरेलू उपाय- Ling Badhane ke Gharelu Upay In Hindi


1. लिंग बड़ा करने का घरेलू उपचार गोखरू-Ling Bada Karne Ka Gharelu Upchar Gokharoo In Hindi
2. लिंग बड़ा करने का घरेलू उपाय जिनसेंग – Ling Bada Karne Ka Gharelu Upay Ginseng In Hindi
3. लिंग बड़ा करने का घरेलू दवा गिंको बाइलोबा – Ling Bada Karne Ka Gharelu Dwa Gingko Biloba In Hindi
4. लिंग बड़ा करने का घरेलू पाउडर माका – Ling Bada Karne Ka Gharelu Paudar Maca In Hindi

लिंग बड़ा करने का घरेलू उपचार गोखरू-Ling Bada Karne Ka Gharelu Upchar Gokharoo In Hindi


गोखरू एक ऐसी स्वदेशी औषधी है, जो केवल गर्म क्षेत्रों में पाई जाती है। इस औषधी का प्रयोग सदियों से इस्तेमाल किया जाता है, जब इस स्वदेशी औषधी पर अध्ययन किया गया तो पाया गया कि गोखरू टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाता है। टेस्टोस्टेरोन पुरुष की यौन शक्ति, लिंग के आकार व उसकी कठोरता को बढ़ाने वाले हार्मोन होते हैं।

लिंग बड़ा करने का घरेलू उपाय जिनसेंग – Ling Bada Karne Ka Gharelu Upay Ginseng In Hindi


जिनसेंग- जिनसेंग एक ऐसी औषधी है, जो शायद हर जगह नहीं पाई जाती है, यह औषधी दक्षिणी कोरिया, साइबेरिया व उत्तरी कोरिया में पाई जाती है। इस जूड़ी-बूटी के तत्व हमारी नसों को ठीक करने का काम करते हैं। यह यौन क्रिया में आने वाली परेशानियों को दूर करने के लिए फायदेमंद होते हैं, जिनसेंग को कई दवाइयों में प्रयोग किया जाता है। इससे कैंसर, हृदय रोग, अनिद्रा व अन्य विकार होने की संभावनाए भी होती है।

लिंग बड़ा करने का घरेलू दवा गिंको बाइलोबा – Ling Bada Karne Ka Gharelu Dwa Gingko Biloba In Hindi


गिंको बाइलोबा– गिंको बाइलोबा जड़ी बूटी दिमागी क्षमता को बढ़ाने का काम करती है। इसके अलावा यह हमारे शरीर और लिंग में रक्त के संचार में बढ़ोतरी करती है। लिंग को लंबा करने की दवा के रूप में इसका इस्तेमाल किया जाता है।

लिंग बड़ा करने का घरेलू पाउडर माका – Ling Bada Karne Ka Gharelu Paudar Maca In Hindi


माका – लिंग के साइज को बढ़ाने के लिए माका के पाउडर का प्रयोग किया जाता है। इसको कामोत्तेजना बढ़ाने वाली दवाई माना जाता है। इसके अंदर ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो आपकी अंदरूनी शक्ति के स्तर को बढ़ाते हैं।

लिंग को बड़ा करने के आसान तरीके – Ling Ko Bada Karne Ke Aasan Tarike In Hindi


हमें उपचार के साथ-साथ दिनचर्या में थोड़े से बदलाव से ही आपने लिंग के साइज को आसानी से बढ़ा सकते हैं। आपको बता दे शरीर व उसके किसी भी अंग की लंबाई को बढ़ाने के लिए आपको अपनी दिनचर्या में ध्यान देना होता है। आपको अपनी दिनचर्या में ऐसे कामों को करना होगा जो आपको फिट रखें, तो आइये जानते है आसानी से लिंग को लंबा करने का आसान तरीका-

1. धूम्रपान न करें
2. नियमित व्यायाम करें
3. पेल्विक मांसपेशियों के लिए व्यायाम करें
4. पेट की चर्बी कम करें

लिंग के साइज को बढ़ाने के लिए क्या खाएं – Ling ke size ko badhane vale aahar in Hindi


  1. प्याज
  2. केला
  3. मछली
  4. तरबूज
  5. गाजर
  6. शकरकंद

 

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