विटामिन ए के स्रोत, फायदे लक्षण और रोग - Vitamin A Benefits, Sources , Symptoms & Diseases In Hindi

विटामिन ए के स्रोत, फायदे लक्षण और रोग – Vitamin A Benefits, Sources , Symptoms & Diseases In Hindi

विटामिन ए की कमी के कारण बच्चे अंधेपन के शिकार हो सकते हैं। आंखों की रोशनी, शरीर के विकास और मजबूत रोग प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए आवश्यक पोषक तत्व है। हर किसी के लिए विटामिन ए आवश्यक है सबसे ज्यादा माँ और छोटे बच्चों के लिए। जिनसे भूख कम हो जाती है या विटामिन ए के…

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विटामिन – Vitamins In Hindi

Vitamins In Hindi: हमारे शरीर को संतुलित और पौष्टिक भोजन की जरुरत होती है। ताकि हमारा शरीर स्वस्थ रहे,  विटामिन कार्बनिक यौगिक होते है,  विटामिन को शरीर द्वारा पर्याप्त मात्रा में स्वयं उत्पन्न नहीं किया जा सकता बल्कि भोजन के रूप में लेना आवश्यक होता है। विटामिन की खोज  क्रिश्चयान एईकमैन ने लगभग (1858-1930) में…

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